Нет более трогательной и мирной картины, чем спящий ребенок. Но детский сон не всегда такой мирный, как выглядит на первый взгляд. Бывают моменты, когда ребенок стонет, потеет, пинается, даже если крепко спит. Все это может вызывать замешательство, особенно у новоиспеченных родителей. Одной из проблем, с которой сталкиваются родители, является потливость ребенка во время сна. Что может быть причиной этого состояния? Существуют ли другие особенности сна младенцев, о существовании которых вы должны быть в курсе?
Почему ребенок потеет во время сна?
Есть дети, которые потеют особенно сильно, когда находятся ночью в самой глубокой фазе сна. Так как дети проводят большую часть времени своего сна в его глубокой стадии, есть высокая вероятность того, что они будут потеть по ночам больше, чем дети старшего возраста или взрослые.
Разве это нормально?
Потоотделение является физиологической функцией, но когда оно происходит в избытке, это может быть вероятным признаком того, что с ребенком что-то не так. Это чрезмерное потение может быть признаком апноэ сна – прекращение дыхания во время сна более чем на 10 секунд, различных инфекций и / или врожденного порока сердца.
Как с этим бороться?
• Следите за комнатной температурой. Известно, что перегрев может стать причиной СВДС (синдром внезапной детской смерти). Таким образом, в помещении, в котором ребенок спит, не должно быть слишком жарко (рекомендовано 20 градусов).
• Меры перед сном. Если вы не можете найти действительных медицинских причин для ночного потения вашего ребенка, сделайте несколько корректировок: давайте малышу больше питья, чтобы восполнить потерянную с потом влагу; не допускайте, чтобы ваш ребенок перенапрягал себя перед сном, так как это может увеличить температуру тела.
• Одевайтесь правильно. Ребенок также должен быть одет в комфортную для сна одежду. Не поддавайтесь желанию чрезмерно укутать ребенка.
Если ночью ваш ребенок потеет во сне из-за повышенной возбудимости и других медицинских причин, обратитесь к врачу для соответствующего лечения и медикаментов.
Как узнать, что это вызвано различными заболеваниями?
Помните правило, что если вы чувствуете духоту, то вашему ребенку также слишком жарко. Если находясь в прохладном помещении, вы замечаете, что ребенок потеет даже при ношении легкой одежды, обратитесь к педиатру. Когда потливость вызвана медицинскими проблемами, это сопровождается и другими симптомами, например, такими как учащенное дыхание, плохая прибавка веса и проблемы с аппетитом.
Потливость во время кормления может быть симптомом сердечной недостаточности. Ребенок может уставать во время кормления, наблюдается потеря веса, частый кашель и высокая скорость дыхания.
Так что, если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы с сердцем, вы должны заметить другие симптомы, кроме потливости.
В самом начале стоит отметить, что выделение пота - это нормальный физиологический процесс, подаренный нам природой. Этот процесс неразрывно связан с работой нашей нервной системы и имеет несколько основных функций, без которых жизнь человека была бы невозможной. Во-первых, выделение пота - это способ терморегуляции нашего организма. При повышении температуры окружающего воздуха, повышается и температура тела человека, в следствие этого сальные железы выделяют пот, который испаряясь, охлаждает тело. Во-вторых, с помощью потоотделения, наш организм избавляется от токсинов и всевозможных ненужных продуктов обмена.
Да, весьма важно следить за тем, потеет ли ребёнок во сне, это ведь может быть и просто повышенная температура или более серьёзные заболевания. Но как уже в статье говорилось, просто лёгкое потение не является ничем сверх необычным, чтобы поднимать панику. А вот на счёт нормальной температуры для сна 20 градусов я не уверена, потому что я читала и не раз, что 23 градуса считается нормой, а при 20 градусах мне и самой будет довольно холодно и не очень комфортно. По-моему, в комнате должно быть просто свежо, но не холодно, а то у ребёнка температура повысится и будет потеть ребёнок, но только уже от того, что он простудился.
Как узнать, что это вызвано различными заболеваниями?
0
