Нарушение осанки и сколиоз у детей

Нарушение осанки и искривление позвоночника у детей школьного возраста явление не редкое. Происходит это по разным причинам: неудобная постель, неправильная поза во время занятий за партой и дома за столом, слишком тяжелые школьные портфели, генетическая предрасположенность и т.д. Нарушение осанки сейчас диагностируется у большинства учащихся, которое зачастую перерастает в более тяжелую форму – сколиоз, если во время не предпринять необходимых мер.
Сколиоз - это искривление позвоночника, которое может быть приобретённым или врождённым.

Исправить ситуацию помогает лечебная физкультура, которая является одним из главнейших методов борьбы с проблемами позвоночника. Нормированные физические нагрузки, возможность посещения спортивных секций должен определять врач. Самым полезным видом спорта, рекомендованным в таких случаях, является плавание, которое оказывает щадящее воздействие, задействуя все группы мышц. Регулярное посещение бассейна позволяет хорошо укрепить мышечный корсет, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

ЛФК или лечебная физическая культура представляет собой комплекс физических упражнений и естественных факторов с целями лечения и профилактики. В каждом отдельном случае подбираются дозированные упражнения и постановка правильного дыхания. Основная цель ЛФК – укрепить связки, мышцы и суставы для нормализации осанки ребенка, избавления от плоскостопия и прочих дефектов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Также важное значение имеет массаж – воздействие на кожу, ткани, мышцы и органы человека. Лечебный массаж спины направлен на расслабление напряженных спинных мышц и стимулирование ослабленных.
Массаж при сколиозе у детей начинают выполнять с ног, переходя на зону бедер и постепенно добираясь до спины.
Каждому отдельному пациенту курс лечения подбирается индивидуальный, учитывающий степень и форму заболевания. В лечебный курс массажа, как правило, входит не менее 10-12 сеансов, а рекомендуемая медиками кратность курсов в год составляет 2-3 раза. Каждый повторный курс будет закреплять достигнутый результат, стремясь мобилизовать достигнутый эффект.

Какие же цели лечебного массажа при проблемах со спиной у ребенка?
В результате необходимо добиться:
*укрепления мышечного корсета;
*нормализации мышечного тонуса;
* устранения болевых ощущений;
*улучшения трофики;
*коррекции линии позвоночника и снятия усталости.

Спинной лечебный массаж корректирует нормальное положение межпозвонковых дисков и самих позвонков. Также наблюдается активизация потовых, сальных желез и улучшается дыхание кожного покрова.
Лечебный массаж детям должен проводить квалифицированный массажист или профессиональный медик, специализирующийся на детском сколиозе.

Организм ребенка требует более тщательного отношения, так как он еще не полностью сформирован. Но, благодаря этому, лечение сколиоза у детей протекает более эффективно и быстрее, нежели у взрослых пациентов. При этом родители должны следовать рекомендациям врачей и выполнять меры профилактики, среди которых важное место занимают физические упражнения, посещение бассейна, возможны занятия танцами, катание на лыжах.

Исправить неправильную осанку у ребенка можно гораздо быстрее, если осуществлять одновременно весь комплекс мер воздействия, сочетая ЛФК, лечебный массаж спины с параллельным посещением бассейна. При сколиозе, начиная со II степени искривления, показано надевать корсет, хотя бы на ночь. В европейской практике в настоящее время эффективным лечением представляется специальная гимнастика по Шрот и корсетотерапия по принципу Эббота-Шено. При прогрессирующих сколиозах показано постоянное ношение корсета с сильной первичной коррекцией дуги. В более тяжелых случаях врач может определить необходимость хирургического (операционного) лечения.

В случае, если у ребенка обнаружили деформацию позвоночника, не следует паниковать. Важно вовремя начать лечение, обратившись к специалистам, что позволит во многих случаях в детском и подростковом возрасте полностью исправить нарушения осанки и искривления, или остановить прогрессирование заболевания. Для того чтобы проблемы со спиной снова не побеспокоили ребенка, следует приобщить его к занятиям спортом, регулярному посещению бассейна и подвижным играм. Сколиоз – это не приговор, профессиональная помощь, лечебный массаж, гимнастика, плавание, здоровый образ жизни помогут свести последствия к минимуму.