Как быстро уложить спать младенца: 7 эффективных способов

Казалось бы, что нужно малышу для полного счастья в первые месяцы его жизни, только есть и спать. Но когда это крошечное создание появляется в твоем доме, понимаешь, что не все так просто. Если кормление ребенка еще не доставляет особых проблем, то дневной и ночной сон малыша может стать для родителей практически невыполнимой задачей. Как же научиться понимать младенца? Как легко и без капризов укладывать его спать в любое время суток?

Хорошо проветривать комнату

Малыши, которые проводят 90% своего времени в душном помещении, гораздо чаще имеют проблемы со сном, чем их «приятели», которые часто бывают на свежем воздухе и спят в хорошо проветренной комнате.

Делать интервал между кормлениями

Сегодня врачи все чаще рекомендуют новоиспеченным мамам кормить малышей по требованию. Только не все учитывают, что детки в первые месяцы жизни бывают чересчур требовательными, что не всегда идет им на пользу. Разумеется, сытый малыш будет спать сладко. Но сытый, а не переевший! Переедание грозит грудничку коликами, которые вряд ли поспособствуют крепкому сну.

Играть с новорожденным

Малышу, даже если он, на ваш взгляд, мало что еще понимает, несомненно, нужно внимание родителей и активное времяпровождение. Лежебока, который весь день проводит в кровати, смотря в потолок, однозначно будет иметь проблемы со сном.

Подготовить уютную кроватку

Абсолютно точно у вас не получится быстро уложить спать ребенка в большую кроватку, в которой ему просторно. Детки привыкли находиться у мамы в животе в «сжатом» положении, где было тепло и уютно. Поэтому, появившись на свет, они все еще ищут теплые уютные места. Колыбельки, прогулочные коляски https://7d.by/catalog/kolyaski/progulochnye, коконы и детские «гнезда» гораздо быстрее помогают уснуть малышу, чем просторные кровати.

Взять на руки

Мамины руки – лучшее лежбище для новорожденного. Кроме того, что младенец у мамы на руках получает необходимое ему тепло и уют, он остро ощущает мамин запах, который дарит ему чувство защищенности. Если вы хотите быстро уложить спать своего кроху, не поленитесь взять его на руки. Крепкий сон малыша не заставит себя долго ждать.

Прибегнуть к старому доброму пеленанию

Часто современные мамы отказываются от пеленания грудничков, отдавая предпочтение детской одежде. Но если провести параллель между одеждой и пеленкой в ночное время, становится ясно, что второй вариант выигрывает. Гораздо проще уложить спать младенца, плотно укутанного в пеленку, чем малыша в костюмчике. Не бойтесь, что крохе будет тесно и неуютно в пеленке. Ограничение в движениях в первые месяцы жизни для них привычно.

Включить малышу «звуки природы»

Интересным является тот факт, что новорожденные детки хорошо засыпают под звуки дождя, журчание ручья, шум волн и водопада. Если вы найдете аудиозапись со звуками природы и поставите ее малышу, он заснет гораздо быстрее, чем вы можете себе представить.