Материнство – это удивительное и прекрасное состояние любой женщины, хоть и весьма нелегкое. Каждая ответственная мама должна многое знать и уметь. На помощь ей приходят врачи, педиатры, различные пособия, интернет, бабушки, которые передают из поколения в поколение свой жизненный опыт.
К появлению в доме нового члена семьи нужно быть готовыми и морально, и позаботившись обо всем самом необходимом для малыша и будущей мамы. Это требует не только затрат финансов, но и времени. Для экономии и того и другого могут прийти интернет-магазины.
Говоря о питании младенца, разумеется, материнское грудное молоко является незаменимым для новорожденного ребенка, а кормление грудью – чудесным моментом единения матери и ее малыша, в процессе которого зарождается тонкая эмоциональная связь. Педиатры настаивают на грудном вскармливании ребенка, да и матери должны прекрасно понимать, что грудное молоко способствует здоровому физическому и психологическому развитию ребенка, укреплению иммунитета, является профилактикой появления и развития различных болезней.
Молозиво (первое молоко) – жирное и питательное, малышу хватает от двух до пятнадцати грамм для первого кормления. В первый-пятый дни после родов «прибывает» молоко, и, конечно, мамочка должна следить за своим питанием, избегать стрессов, напряжения, нагрузок, несмотря на влияние гормонов. А еще перед женщиной стоит важная задача – научиться правильно прикладывать маленького кроху к груди.
Если по медицинским показаниям грудное вскармливание невозможно, например, когда матери назначен прием определенных препаратов, то она должна сцеживаться вручную или используя молокоотсос, заботясь о дальнейшем вскармливании и своем здоровье. При кормлении следует чередовать грудь, а если молока не хватает - пить специальные лактационные чаи, отвары из семян фенхеля, укропа, аниса, употребляя больше жидкости (два – три литра в день), правильно и полноценно питаться, исключить из рациона запрещенные продукты (сладости, цитрусовые, копчености, пряности, солёные и острые продукты, сладкие творожки). Выбирая удобную позу и спокойную обстановку для кормления, кормящая мать должна постараться максимально расслабиться, приготовившись к довольно продолжительному процессу кормления.
Считается, что на кормление грудью уходит десять – двадцать минут, но есть и «ленивые» малыши, которые могут сосать грудь сорок – шестьдесят минут. Каждая мама должна научиться определять желания ребенка по его поведению или плачу – голоден ли малыш или требует внимания, а может у него что-то болит. Приступая к кормлению, правильно положите ребенка на внутреннюю часть локтя, чтобы его лицо находилось на уровне соска, слегка прикоснитесь им к губам или щечке малыша. Сожмите пальцами кружок около соска, вложив в ротик сосок и часть ареолы. Во время кормления следите за тем, чтобы грудь не мешала дыханию ребенка.
До восьми процентов женщин в связи с физиологическими особенностями, болезнями, перенесенными операциями, не имеют возможности кормить малышей грудным молоком. Тогда на помощь мамам и деткам могут прийти специальные адаптированные молочные смеси по рекомендациям педиатров и потребуются бутылочки для кормления.
Материнство – это удивительное и прекрасное состояние любой женщины, хоть и весьма нелегкое. Каждая ответственная мама должна многое знать и уметь. На помощь ей приходят врачи, педиатры, различные пособия, интернет, бабушки, которые передают из поколения в поколение свой жизненный опыт.
