Как часто вам удается провести вечер с семьей в тишине и покое? Обычно к  вечеру скапливаются многочисленные дела по дому и подготовка к завтрашнему дню, а надежда лечь пораньше умирает в районе этак трёх часов ночи. А ведь так хочется уделить часок мужу, спокойно  с  удовольствием уложить детей спать, отдохнуть самой.

К сожалению, это реалии современных родителей.  Мы спешим выполнить вечерние процедуры,  уложить ребенка в кровать и быстрее отправиться по делам. А вот для малыша в первый год жизни как никогда справедлива поговорка «поспешай медленно».

Каждую минуту что-то происходит и надо успеть  справиться с информацией, «разложить ее по полочкам». Но ведь большую часть дня малыш спит? А вот и нет, во сне малыш - работает! Ученые считают, что полноценный сон для малыша важен не меньше, чем питье, еда и общение, так как именно во сне срабатывает специальный механизм, отвечающий за генетическую память, и малыш получает всю необходимую ему для развития информацию. А помочь новорожденному легко и быстро уснуть сможет колыбельная песня мамы.

Думали ли вы, что в тихой, часто незатейливой песне скрывается целый мир? Музыкальный размер 4/4, присущий колыбельным, способствует гармонизации эмоционального состояния и матери, и ребенка. В этот момент достигается пограничное состояние между реальностью и сном, когда подсознание максимально восприимчиво и чувствительно к образам, которые закладываются в ребенка.

В народных колыбельных это особенно заметно. Ведь в этих словах перечисляется все то, что составляет окружение ребенка. Например, в этой песне описывается ежедневный быт крестьянской семьи:

Зыбаю, колыбаю,

Отец ушёл за рыбою.

Мать ушла коров доить,

Сестра ушла пелёнки мыть.

Зыбаю, колыбаю,

Отец ушел за рыбою,

Мать ушла коров доить,

А дедушка дрова рубить.

Дедушка дрова рубить,

Да бабушка уху варить.

Бабушка - уху варить,

Да свою внученьку кормить.

Особый ритм колыбельной, который совпадает с ритмом спокойного сердца, распевный, нежный тон, который каждый взрослый невольно берет, общаясь с малышом, - все это создает атмосферу защищенности и умиротворения, необходимые малышу для гармоничного развития.

Современные родители занимаются  всевозможным методикам раннего развития прямо с рождения. Чтобы раньше пошел, чтобы раньше заговорил - книжки и развивающие игрушки. А между тем, в одной песне – все, что нужно ребенку до года!

В разных странах колыбельные разнятся и по мелодике, и по текстам. Однако общее у всех - познакомить малыша, еще из люльки, с тем, что будет ему полезно. Познакомить с окружением в момент полусна, когда мозг наиболее восприимчив к образам. Так что – возьмите на вооружение прием наших прабабушек, попробуйте просто перечислять все то,  что окружает ребенка.

Кроме того, что ребенок просто слышит ваш спокойный голос, он получает первые развивающие уроки: доказано, что те дети, которые слышали колыбельные в младенчестве, лучше адаптируются в последующей жизни. Потому что у них включается еще и чувство языка. Вы ненавязчиво даете ему богатейшую лексику, развиваете пассивный словарь, а значит, запускаете мышление.  

Создаем вечерний ритуал

Колыбельная не случайно рекомендуется всеми специалистами, как важная часть ежевечернего ритуала.  Давно известно, что режим дня и, особенно повторяющиеся ежедневно ритуалы, необходимы для здоровья малыша. Соблюдайте такой режим хотя бы в течение первых двух лет и на вечернее укладывание будет уходить в среднем не больше 20 минут. Ведь у ребенка уже будет правильная ассоциация со сном: колыбельная, сказка – значит, спать.  А для занятых родителей это, часто, единственно возможное время, чтобы побыть с малышом.  Отчего же не подарить крошке свою нежность, любовь, все те прекрасные эмоции, которые у нас вызывают  колыбельные. Ведь наши дети рождаются в мире, напичканном технологией, колыбельные поют и игрушки, и книжки, и даже горшки.  И все реже – сама мама…

Существуют замечательные сборники «Колыбельных», где представлены лучшие произведения российских и советских авторов. Но будьте внимательнее, при выборе! Часто «детские адаптации» классических произведений не слишком качественно выполнены, а потому вместо профессионального звучания, вы рискуете получить синтезаторные вариации, которые будут просто скучны и Вам и малышу.

И все же, самая лучшая колыбельная – спетая мамой. В Москве, например, даже проводятся мастер-классы, где можно даже не столько научиться, сколько перестать боятся петь колыбельные, уже зная, насколько они важны для всей последующей жизни малыша и взаимоотношений в семье.

Петь колыбельные можно в любом возрасте - и школьнику, и взрослому.  Это не только приятно, но  и очень полезно. Самые разные стрессы и невзгоды заслоняют чувство единства и семьи, которое несет в себе мамина песня. Если с младенчества родители пели ребенку, на всю жизнь между ними устанавливается совершенно особые отношения, и колыбельная снова возвращает нас в то прекрасное время.