Главная Регистрация
Приветствую Вас Гость
Среда, 13.12.2017
Главная Статьи о детях Новости Гостевая Форум Каталог сайтов
Форма входа
 
Логин:
Пароль:
 

Меню сайта
 
 

Категории раздела
 
Статьи для родителей [405]
Статьи о семье [23]
Пресс-релизы [5]
статьи для родителей [29]
Дети и спорт [30]
Обучение и развитие детей [30]
Воспитание ребенка [29]
Дом и уют [30]
Здоровье, здоровое питание [30]
Детство [10]
Игры и игрушки [30]
Дети и животные [2]
Образование [30]
Отдых, путешествия с детьми [31]
Беременность, роды, для новорожденных [30]
Имидж, одежда и мода [30]
Товары для детей [32]
Детские игрушки [30]
Изучение иностранного языка [30]
Игры для детей [30]
Статьи про детские игры, в том числе компьютерные
учеба, школа [30]
детская одежда [30]
детское здоровье [31]
Питание [16]
Праздники и подарки [31]
Творчество [21]
Детское видео, мультфильмы для ребенка [7]
Красота [21]
Одежда и обувь [22]
Семья и отношения [7]
Магазины, покупки [11]
Развитие ребенка [27]
Отдых и путешествия [19]
Воспитание и развитие детей [30]
Уютный дом [26]
Полезное для родителей [29]
Детское здоровье и безопасность [30]
Здоровье [13]
В ожидании ребенка, о новорожденных [22]
Детские товары [25]
подготовка к школе [1]
обучение, образование [18]
Игрушки для детей [9]
Праздники [5]
Спорт в жизни ребенка [4]
Здоровье ребенка [5]
Полезное для детей и их развития [2]
 

Детское TV online
  Диснеевские мультфильмы на ТВ detkiuch.ru
Лучшие диснеевские мультсериалы

хорошие советские мультфильмы на detkiuch.ru
Добрые советские мультфильмы

Малыш и Карлсон на английском
Малыш и Карлсон говорят на английском

Карлсон вернулся на английском
Карлсон вернулся и говорит на английском

Ну, погоди! трансляция ТВ на detkiuch.ru
Ну, погоди!

 

Статистика
 
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 

 
Главная » Статьи » Детское здоровье и безопасность

Симптомы плоскостопия у детей. Что делать

Симптомы плоскостопия у детей. Что делать?

Плоскостопие диагностируется сегодня у многих малышей. Оно может быть как врожденным, так и спровоцированным различными факторами. Но как бы там ни было, избавиться от него можно. Надо лишь использовать грамотные лечебно-профилактические методы.

Дети не терпят морального насилия над личностью. Они капризничают, закатывают истерики, когда их принуждают что-то делать планово. Даже если речь идет о лечебной гимнастике. Но ведь любое дело легко превратить в интересную для малыша игру.

Если у него выявлены симптомы плоскостопия, прибегните к таким необычным занятиям как бег по пригоркам, лазанье по канату, ходьба по перекладине и т.п. Все это несет в себе полезную на маленьких ножек нагрузку и при этом доставляет ребенку массу удовольствия. Особенно если делается вместе с мамой или папой.

Что полезно малышу с плоскостопием?

Ровные и плоские поверхности – «друзья» плоскостопия. Занятия физкультурой на асфальте, полу не дают возможности мышцам ног напрягаться в полную силу. Со временем они не только не разовьются, ни укрепятся, а наоборот, атрофируются. А ведь от состояния мышц и связок зависит правильность формирования опорно-двигательного аппарата ребенка. Поэтому малышу с плоскостопием крайне полезно бегать босиком по земле, галечному покрытию или песку.

Массаж и гимнастика с «огоньком»

Другой эффективный инструмент борьбы с дефектами стопы – массаж. Выполнять его лучше всего в том случае, когда малыш лежит на спине или животе. Задача массажа – улучшить крово- и лимфоток в ножках, укрепить мышечные группы стопы и голеностопа. Это занятие также легко превратить в игру. Движения можно сопровождать потешными стишками, шутками, прибаутками. Время пройдет с пользой и весело.

Массаж дополняется специальными лечебными упражнениями. Ребенку рекомендуется ходить поочередно на внешней и внутренней стороне стопы, собирать мелкие предметы пальчиками ног, катать стопой мячик и палку округлой формы. Уж тут-то легко придумать массу сопутствующих развлечений. Например, собирать карандаши в пенал ножками, изображать утку, переваливающуюся с бока на бок и т.п. И ножки тренируются, и таланты раскрываются.

Детям с плоскостопием полезен массаж, сочетаемый с теплыми (в идеале контрастными) ванночками. Это усиливает лечебный эффект. Ведь ванночки улучшают крово- и лимфоток, снимают напряжение с мышц, одновременно стимулируя их.


Категория: Детское здоровье и безопасность | Добавил: fill-74 (01.03.2017)
Просмотров: 383 | Комментарии: 4 | Теги: детское здоровье

Похожие материалы
Комментарии: 4
avatar
4 Юлия Корнишенко • 23:13, 26.11.2017
При плоскостопии нужен хороший массажист и гимнастика. Без массажа точно не будет толку. Причем массажист должен быть профессионалом, чтобы справиться с такой сложной задачей. Нам конечно очень повезло, что у нас в районе (Красногорск и Павшинская пойма) работает Алла Сухоцкая, она как раз по таким случаям специализируется. Она нам и помогла и еще один курс у нас будет в январе и мы в принципе проблему плоскостопия закроем.
avatar
3 usvjazev • 00:17, 03.03.2017
Вовремя замеченный диагноз плоскостопия способен изменить жизнь вашего чада в будущем, помогая тем самим избежать множества заболеваний опорно-двигательного аппарата.
avatar
2 Owen Shou • 22:22, 02.03.2017
ок
avatar
1 ragroman • 08:37, 02.03.2017
Плоскостопие может сыграть в будущем очень негативную роль, поэтому лечить его начинать нужно с самого раннего детства, пока еще не сформирован костяк. Медицина сейчас это лечит весьма успешно и если болезнь не запускать, то все успешно лечится.
avatar
 
Поиск по сайту
 
 

КОНКУРСЫ!
 
Конкурс ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА.

Юные таланты, участвуйте в наших конкурсах, пишите рассказы и стихи, рисуйте и присылайте нам свои творения!

 

Облако тегов
  здоровье ребенка физическое развитие детей беременность семья детская одежда игры детские игрушки для новорожденных развлечения развитие ребенка творческое развитие воспитание детей иностранный язык обучение образование женское здоровье детский праздник учеба обучение детей мода Детская комната детское здоровье путешествия караоке школа отдых с детьми уют дом товары для детей полезное для родителей  

Новое на форуме
 
  • WebMoney Keeper (25)
  • Простые игры для детишек (40)
  • Какой ручной молокоотсос лучше? (4)
  •  

    Подписаться
     

    Введите Ваш email address:

    Подписаться на ОБУЧАЛКИ
     



    Использование материалов разрешается только при наличии прямой ссылки на ДеткиУч.ru
    Все авторские права на материалы принадлежат их законным правообладателям.
    Если Вы считаете, что Ваши права нарушаются, сообщите нам об этом. Обратная связь

    Познавательно-развлекательный портал для детей и родителей © DetkiUch 2010-2017
    Бесплатный анализ сайта